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Un cambio de chip que mejorará tu calidad de vida dentro y fuera de tu trabajo

Acabamos de vivir algunos días de relajo, descanso y en muchos caso, celebración y festejo. Se han ido las fiestas patrias de nuestro país y una extraña sensación de depresión “post fiestas” nos invade. Algo similar a lo que mucha experimenta en las tardes de los Domingos cuando los relojes son implacables a la hora de indicarnos de que es tiempo de volver a trabajar.

Y es que en general, no la pasamos bien en nuestro trabajo. Diversos estudios indican que para gran pate de nosotros, ir a trabajar constituye en la práctica algo necesario, obligado para la subsistencia que, si pudiésemos evitarlo lo haríamos. Y es que el trabajo está inserto en nuestro inconsciente colectivo como un verdadero castigo; una condena inevitable que tarde o temprano se cierne sobre nuestras vidas haciéndonos entregar parte de nosotros a algo sin sentido y no exento de sufrimiento, a cambio de nuestro sustento.

Lo dramático de esta forma de vivir nuestra vida laboral es que, la pasamos mal, sufrimos y a veces nos deprimimos . En general no somos felices ni sentimos que nuestro trabajo sea una vía para nuestro desarrollo y por lo tanto, nuestra entrega a lo que hacemos no es la óptima y nuestra productividad nunca es de las mejores aunque esto, sea un efecto inconsciente, algo de lo que no nos damos cuenta.

¿Que pasaría si de pronto tomamos la decisión interna de resetear nuestra mente hacia una actitud mas positiva con respecto a nuestro trabajo y decidimos empezar a disfrutar de aquello que siempre se ha aparecido como una condena? Al fin y al cabo, vivimos gran parte de nuestras vidas en nuestros espacios de trabajo y a veces, mas que en nuestros propios hogares. Y cuales son los pasos para iniciar este verdadero cambio de chip?

 

Primero; preguntarte si el trabajo que hoy tienes, el jefe que tienes, el equipo con el cual compartes y las condiciones que mantienes con tu empleador son realmente lo que siempre esperaste. Si no es así, te sugiero que inicies un plan para definir en que quieres trabajar, que ingresos deseas tener y cual va a ser la estrategia para hacer que eso sea realidad. Sin miedos, sin excusas. A la acción.

 

Segundo; si tu trabajo en realidad es lo que tienes y siempre esperaste, define que NADA ni NADIE en tu trabajo te influirá en la forma en que te sientes. Tu defines AHORA que disfrutarás de lo que haces, mas allá de las situaciones y personas que puedan afectarte en tu mundo emocional. Tu eres el dueño de cómo te sientes.

 

Finalmente; instala en tu mente la poderosa idea de que tu trabajo es una increíble oportunidad para desarrollarte, hacer carrera y lograr lo que tu deseas en tu vida. Para ello, la mejor forma es preguntarte siempre como lo puedo hacer mejor, como puedo entregar valor y como estar al servicio y… agradecer por el trabajo que tienes, por lo que te entrega, por lo que te permite vivir y por las oportunidades que te abre en la vida.

Si a pesar de lo anterior, sientes que tu vida merece algo distinto, quizás sea la hora de emprender; de iniciar la aventura de hacer empresa para dar empleo a otros y hacer que la vida de los demás sea lo mejor posible a través de lo que hacen.

En momentos en que la negatividad, la decepción y la incertidumbre nos invade como sociedad, haz de tu trabajo una fuente de inspiración y gratitud que te mantendrá blindado frente a tanta turbulencia externa que finalmente, no es mas que un reflejo de lo que es nuestra vida interior.

Que tengan una excelente semana y que disfruten de su trabajo y de las oportunidades que se les brindan. Nos encontramos el Miércoles en VIDA TOP a las 12:00 horas y las 18:00 horas en Conversando en Positivo en Radio Universidad de Chile 102.5 en el dial FM

Finalmente te recordamos de nuestro seminario de fines de Septiembre, “Secretos y mentiras”. Toda la información en www.secretosymentiras.cl

LA VIDA ES MUY CORTA PARA VIVIRLA EN PEQUEÑO

3 comentarios

  1. Hugo César Quiroz Alvarado

    el

    Óscar como siempre bienvenido tus certeros comentarios,el hecho de sentir para algunas personas que el trabajo lo es todo en la vida pareciera ser la fuente de tanto descontento,la vida es más que eso,es construir,es amar,es compartir con tus cercanos y desconocidos.

  2. Jose M Vazquez

    el

    Hola, Osacr, los medios y los que los leemos nesecitamos mas personas como tu, que nos hagan llegar esos temas y comentarios tan vivificantes para nuestra salud mental y que ahonda en el animo diario de las personas. Seria muy agradable y beneficioso insertar en los programas de radio y television temas como los que u tratas y como los manejas. Felicidades y si fuera posible no permitas que falte tu comentario certero, animado y positivo. Gracias.

    • cynthia

      el

      Gracias José por tus comentarios. Nos gratifica saber que nos lees y aportamos desde lo que hacemos a las personas que de alguna forma nos escuchan y toman contacto con nosotros. Un gran saludo.

EPM Mastery Julio 2017