Con el propósito de ayudar a tu mente a focalizarse en aquello que deseas lograr en el 2014, tómate algunos minutos para estar contigo mismo. Abre un cuaderno o agenda que hayas destinado especialmente para esta actividad y responde las siguientes preguntas:
¿ La forma en que termina mi año 2013, es cómo me lo había propuesto al inicio?
¿ Cuáles son los aprendizajes más relevantes de lo vivido el 2013?
¿ Cuáles son las experiencias vividas y los logros alcanzados por los cuales debo agradecer ?
¿ Cuáles son los tres objetivos más relevantes que en este instante me propongo para el 2014 ?
A fines del 2014, en esta misma fecha, ¿Cuáles serán las cosas por las cuales estaré agradeciendo ?
Al final de este año, ¿ me considero una persona feliz ?
¿ Qué voy a comenzar a hacer a partir del primer minuto de este 2014 para lograr el nivel de felicidad que quiero ?
Y ahora… ¡a compartir con quienes amas y a celebrar por la llegada del nuevo año!